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シズ・カレ⑦楽しくなるお弁当作り

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シズ・カレ⑦楽しくなるお弁当作り

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2期目・第7回のテーマは「たのしくなるお弁当作り~栄養バランス・彩りもばっちり~」です。JA静岡厚生連の管理栄養士 山口由里先生と安本美登里先生を講師に、27人が参加してお弁当を作りました。
レシピは「こぎつねご飯」「厚揚げのピカタ」「ウインナーのキャベツ巻き」「アスパラガスのごまみそ和え」。協力したりおしゃべりしながら手際よく作ると、添え物の野菜と一緒に盛り付けました。

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